Trabajo realizado por Javier Gonzales y Adriana López 1APSD

TABLA DE HORARIO SEMANAL

HORARIOLUNESMARTESMIÉRCOLESJUEVESVIERNESSÁBADODOMINGO
8:30-9:30Levantarse
Aseo
Levantarse
Aseo
Levantarse
Aseo
Levantarse
Aseo
Levantarse
Aseo
Levantarse
Aseo
Levantarse
Aseo
9:30-10:30Desayuno Desayuno
DesayunoDesayunoDesayuno
DesayunoDesayuno
10:30-11:30Pintar
O
MisaBeneficios de la pintura en adultos mayores: ¿Pintar relaja a los ancianos?  | Ayuda Familiar Castellón
Sabías que no todos los católicos están obligados a ir a misa?
Clases de música

Misa 
Taller de Música en la Residencia de personas mayores Santiago de Villabona  - PersonaMayor.org
Patio 

Piscina Mayores cordobeses visitan los patios en compañía de voluntarios de Cruz  Roja
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Juegos de mesa 6 Mejores Juegos de Mesa Para Personas Mayores | 2022
Deportes 

ManualidadesRegalos manuales para adultos mayores Parte 1 - Vida AbueloRecords en deportes de personas mayores -canalJUBILACIÓN
Patio

Misa
Piscina 
O
Patio
11:30-12:30Actividades terapéuticas Los beneficios de la terapia ocupacional para los mayoresActividades terapéuticasActividades terapéuticasActividades terapéuticasActividades terapéuticasActividades terapéuticasActividades terapéuticas
12:30-13:00Aseo AseoAseoAseoAseo
AseoAseo
13:00-14:00Comida ComidaComidaComidaComida
ComidaComida
14:00-16:00Descanso DescansoDescansoDescansoDescanso
DescansoDescanso
16:00-18:00Patio 

Piscina
PetancaJardinería
Patio 

Piscina
Petanca
VisitasVisitas
18:00-18:30MeriendaMeriendaMeriendaMeriendaMerienda
MeriendaMerienda
18:30-20:00Ver TV
O
Radio 
Costura 

DeportesRecords en deportes de personas mayores -canalJUBILACIÓN
Ver TV
O
Radio
Ganchillo

DeportesRecords en deportes de personas mayores -canalJUBILACIÓN
Juegos de mesa ExcursiónExcursión
20:00-21:00Ducha DuchaDucha
DuchaDuchaDuchaDucha
21:00-22:00CenaTercera edad: Cenar después de las 21 horas produce somnolencia diurna |  Newsletter USSCenaTercera edad: Cenar después de las 21 horas produce somnolencia diurna |  Newsletter USSCenaTercera edad: Cenar después de las 21 horas produce somnolencia diurna |  Newsletter USSCenaTercera edad: Cenar después de las 21 horas produce somnolencia diurna |  Newsletter USSCenaTercera edad: Cenar después de las 21 horas produce somnolencia diurna |  Newsletter USSCenaTercera edad: Cenar después de las 21 horas produce somnolencia diurna |  Newsletter USSCenaTercera edad: Cenar después de las 21 horas produce somnolencia diurna |  Newsletter USS
22:00-00:00CosturaVer TV
Juegos de mesa6 Mejores Juegos de Mesa Para Personas Mayores | 2022Radio
Ver TV
Ganchillo Radio
00:00-8:30Sueño Sueño
Sueño
Sueño
Sueño
SueñoSueño
¡

Dentro del centro se desarrollaran diferentes actividades:

  • Obligatorias
  • Voluntarias
  • Opcionales

Dentro de las obligatorias son:

  • Levantarse y el aseo
  • Desayuno
  • Actividades terapéuticas
  • Aseo
  • Comida
  • Descanso
  • Merienda 
  • Ducha
  • Cena 
  • Sueño

Las actividades opcionales son:

  • Los lunes tendrá como actividades opcionales pintar o misa de 10:30 a 11:30, luego patio o piscina de 16:00 a 18:00, después de merendar podrá ver la TV o escuchar la radio de 18:30 a 20:00 y deberá de escoger entre ellas.
  • Los martes tendrá como actividades opcionales clases de música o misa de 10:30 a 11:30, después de merendar podrá hacer costura o hacer deporte de 18:30 a 20:00 y deberá de escoger entre ellas.
  • Los miércoles tendrá como actividades opcionales patio o piscina de 10:30 a 11:30, después de merendar podrá ver la TV o escuchar la radio de 18:30 a 20:00   y deberá de escoger entre ellas.
  • Los jueves tendrá como actividades opcionales patio o piscina de 16:00 a 18:00, después de merendar podrá hacer ganchillo o hacer deporte de 18:30 a 20:00 y deberá escoger entre ellas.
  • Los viernes tendrá como actividades opcionales deportes o manualidades  de 10:30 a 11:30  y deberá de escoger entre ellas.
  • Los sábados tendrá como actividades opcionales patio o misa de 10:30 a 11:30  y deberá de escoger entre ellas.
  • Los domingos tendrá como actividades opcionales patio o piscina de 10:30 a 11:30  y deberá de escoger entre ellas.

Las actividades voluntarias son:

  • Los lunes tendrá actividades voluntarias de costura de 22:00 a 00:00.
  • Los martes tendrá actividades voluntarias de petanca de 16:00 a 18:00 y de 22:00  a 00:00 ver la TV.
  • Los miércoles tendrá actividades voluntarias jardinería de 16:00 a 18:00 y de 22:00 a 00:00 puede jugar a juegos de mesa.
  • Los jueves tendrá actividades voluntarias juegos de mesa de 10:30 a 11:30 y de 22:00 a 00:00 se podrá escuchar la radio.
  • Los viernes tendrá actividades voluntarias de petanca de 16:00 a 18:00, después de la merienda podrá jugar a juegos de mesa de 18:30 a 20:00 y de 22:00  a 00:00 ver la TV.
  • Los sábados tendrá actividades voluntarias visitas de 16:00 a 18:00, después de la merienda podrán irse de excursión de 18:30 a 20:00 y de 22:00 a 00:00 podrá hacer ganchillo.
  • Los domingos tendrá actividades voluntarias visitas de 16:00 a 18:00, después de la merienda podrán irse de excursión de 18:30 a 20:00 y de 22:00 a 00:00 puede escuchar la radio.

Aclaración: si los usuarios deciden no realizar las actividades voluntarias durante ese periodo de tiempo los familiares o amigos podrán realizar las visitas y los fines de semana si los familiares lo solicitan los usuarios podrán pasar el día con ellos con la condición de que a las 00:00 deberán de estar en el centro.